Im Jahr 2019 wurde bei Amy Hart im Alter von 34 Jahren Darmkrebs diagnostiziert. Después del tratamiento que incluyó una operation para remover su colon, Amy ya no teniena la enfermedad, pero todavía tenía que lidiar con muchos desafícios de la salud mental que accompañan a dicha condición.
“Pienso que cuando escuchas las palabras, ‘tienes cáncer’, sin importar cual sea el diagnostico, la stage o el type de cáncer, es algo muy dealentador”, sagte Amy. “Hace que contemples de cerca tu propia Mortalität y si tienes 34 años y dos niños pequeños, empezarás a sentir una lucha interna”.
Die meisten Krebsüberlebenden haben irgendeine Art von psychischen Gesundheitsproblemen, sagte Becky Selig, MSW, Direktorin für Patientenforschung und -ausbildung bei Fight Colorectal Cancer. [Lucha contra el cáncer colorrectal]una organización de defensa y empoderamiento de pacientes, pero las mujeres, en general, pueden verse besonders afectadas.
„Piensa en todas las demandas que tienen las mujeres“, sagte Becky. “Muchas pacientes de cancer también luchan con otros desafícios daily dependentes, tú sabes, ser una mujer, una madre y tratar de equilibrar mucísimos factoros de la vida.” Todo eso puede agravar mucho las cosas”.
Amy und andere Überlebende von Darmkrebs könnten mit einer Vielzahl von psychischen Problemen konfrontiert sein, darunter Angstzustände, Depressionen und geringes Selbstwertgefühl. Verstehen Sie die Auswirkungen, die Darmkrebs auf Ihre psychische Gesundheit haben kann.
Sobreviviente de cáncer de colon, pero todava con riesgo
Para muchas personas con cáncer colorectal, survivir solo es el principio. Eine Studie mit fast 9.000 Überlebenden von Darmkrebs ergab, dass diese Menschen mehr Chancen hatten, die Diagnose einer psychischen Störung zu erhalten, als andere Menschen, selbst nach fünf Jahren oder mehr nach der Diagnose. Und die Überlebenden von Darmkrebs, die eine Diagnose einer psychischen Störung erhielten, hatten ein höheres Sterberisiko im Vergleich zu denen, die sie nicht erhielten.
Angst und Depression sind besonders häufig und betreffen fast 4 von 10 Überlebenden von Darmkrebs. ¿Cuál es una de las fuentes más importantes de angustia para Amy y para otros sobrevivientes de cáncer colorectal? Miedo de que el cáncer regresse. “Una vez que escuchar las palabras ‘tienes cáncer’, sentirás siempre que podría escucharlas de nuevo”, sagte Amy.
Überlebende verwenden häufig den Begriff „Angustia de las pruebas“, um die Angst zu beschreiben, die sie vor Routineuntersuchungen auf Krebs empfinden. “Incluso si tienes resultados negativos durante 10 años, la semana antes de la prueba será difícil”, sagte Amy.
Amar a tu cuerpo, con todo y cambios
No es un secreto que para muchas de nosotras es difícil amar nuestros cuerpos. Si agregas a la mezcla los cambios físicos importantes causados por el cáncer colorectal, aceptar como somos podría parecer imposible.
„Wir haben viele Überlebende über Körperprobleme und Verlegenheit im Zusammenhang mit einigen der Veränderungen sprechen hören, die sie durch Operationen und Behandlungen erfahren haben“, sagte Becky.
Ein geringes Selbstwertgefühl war für Amy schon lange vor ihrer Darmkrebsdiagnose ein Problem. „Tenía difficultados como mujer y como persona casi toda mi vida adulta relacionadas con aceptarme y amarme a mí misma“, sagte er.
Nach ihrer Diagnose musste sich Amy mit körperlichen Veränderungen auseinandersetzen, die durch Darmkrebs verursacht wurden. Die Operation zur Entfernung seines Dickdarms ließ ihn mit einem Stoma zurück, einem Beutel, der außerhalb des Körpers verwendet wird und Abfall durch eine Öffnung, die Stoma genannt wird, sammelt.
„Justo antes de tener la ciurgia, estaba convencida de que mi vida había terminado“, sagte Amy. “Y tenía mucho miedo de cómoreaktaría cuando despierte”.
Aber obwohl sie wusste, dass das Stoma ihr körperliches Erscheinungsbild enorm beeinträchtigen würde, ahnte Amy nicht, wie sehr sie ihr Selbstbild verändern würde und dass sie sich am Ende des Tages mehr lieben würde.
Nach viel Arbeit (mit Hilfe eines Unterstützungsteams, zu dem auch ein Therapeut gehört), akzeptiert Amy ihren Körper viel mehr, Con Todo und Stoma.
„La pasé mal durante un periodo de tiempo Significant antes de empezar mi processo de recovery en lo que se referé a mi autoimagen. Pero por otro lado, ahora que tengo que usar la bolsa de ostomia y después de haber experiamos algunos de los momentos más difículas de mi vida, siento más seguridad en mí misma“, sagte Amy. „Todavía estoy aprendiendo a aceptarme y tengo días difículos. Pero ahora siento que soy mucho más amable conmigo misma“.
Encontrar formas para lidiar con los efectos del cáncer de colon en la salud mental
Para algunas mujeres, usar una bolsa de ostomía bonita o decorada podría ser útil para hacer frente a la situación, was ihnen die Möglichkeit gibt, ihre Persönlichkeit auszudrücken und ihr körperliches Image zu verbessern. Sehen Sie sich eine Vielzahl von Auswahlen von Cobertores de Bolsas im Internet an, einschließlich schillernder und mutiger Designs.
Para lidiar con las dificultamentes de la salud mental producidas por survivir un cáncer colorectal, Becky dijo que es importante que seas honesta sobre tus necessidades. „Es difícil para muchas personas dejar que otras les ayuden“, sagte er. “Date permiso de pedir ayuda y aceptarla es algo enormente importante”.
Becky schlägt auch vor, mit einem Therapeuten oder anderen Überlebenden zu sprechen, der Ihre Erfahrungen versteht und Ihnen versichern kann, dass alles, was Sie fühlen, völlig normal ist. „No eres la única que siente esas angustias y temores“, sagte Becky.
Amys Prozess als Überlebende von Darmkrebs inspirierte sie dazu, ihre Erfahrungen in den sozialen Medien zu teilen, in der Hoffnung, dass sie anderen Menschen helfen könnte, die schwierige Zeiten durchmachen.
„Quiero muchísimo que las personas sepan que pueden tener una vida normal después de todo esto, con adaptaciones a todos los cambios“, sagte er. “La vida seguirá siendo hermosa, dolorosa e irritante, tal como siempre lo ha sido”.
Diese Ressource wurde mit Unterstützung von Merck erstellt.
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