Volgens de studie wordt de consumptie van een mediterraan dieet rijk aan zeevruchten, fruit en noten in verband gebracht met een verminderd risico op dementie. Mensen die zich meer aan het mediterrane dieet houden, hebben maar liefst 23% minder kans op dementie in vergelijking met mensen die zich minder aan het mediterrane dieet houden.
Dieet kan een belangrijke beïnvloedbare risicofactor voor dementie zijn die zowel gericht kan zijn op ziektepreventie als op risicovermindering, maar eerdere onderzoeken naar het effect van het mediterrane dieet waren doorgaans beperkt tot kleine aantallen gevallen van dementie en kleine steekproeven.
Gegevens van 60.298 UK Biobank-deelnemers die een voedingsbeoordeling hebben voltooid, werden geanalyseerd. Deelnemers werden gescoord met behulp van 2 maatregelen voor naleving van het mediterrane dieet.
Er waren 882 gevallen van dementie tijdens een gemiddelde follow-up van 9,1 jaar. Er werd ook rekening gehouden met het genetische risico van elke deelnemer op dementie door hun polygene risico te berekenen, een maat voor alle verschillende genen die verband houden met het risico op dementie.
Het bleek dat personen met de hoogste therapietrouw aan het mediterrane dieet een 23% lager risico op dementie hadden in vergelijking met degenen met de laagste therapietrouwscores, wat neerkomt op een absolute risicoreductie van 0,55%.
Er werd geen significante interactie waargenomen tussen het risico op polygene dementie en het volgen van het mediterrane dieet, wat volgens de onderzoekers erop kan wijzen dat er een verband bestaat tussen een grotere naleving van het mediterrane dieet en een verminderd risico op dementie, ongeacht het individuele risico op genetische dementie.
Dit resultaat was niet consistent in alle gevoeligheidsanalyses en de onderzoekers suggereren dat er meer onderzoek nodig is om de interactie tussen genetica en voeding op het risico op dementie te bepalen.
De onderzoekers concluderen dat, volgens de gegevens, een gezond mediterraan dieet op basis van een plantaardig dieet een belangrijke behandeling zou kunnen zijn die moet worden opgenomen in toekomstige benaderingen om het risico op dementie te verminderen.
Wilt u onze afbeeldingen op uw site gebruiken? Klik met de rechtermuisknop op de afbeelding voor de insluitcode