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Läuferin Molly Seidel nimmt ihr ADHS in den Griff

Posted on April 27, 2023


[MUSIC PLAYING]

SPRECHER: Molly Seidel ist eine von ihnen

von nur drei amerikanischen Frauen

zu einer Medaille bei den Olympischen Spielen in einem

der brutalsten Ereignisse

Marathon.

Vielleicht was mehr

auf Molly ist bemerkenswert

ihr Erfolg bei der Überwindung

Serie psychische Gesundheit

Herausforderungen.


[MUSIC PLAYING]

MOLLY SEIDEL: Sie hat gelebt

mit verschiedenen Formen

Neurodiversität und Mental

Krankheit

im Grunde seit der Kindheit

Im Moment fühle ich, dass ich bin

an einem Ort, wo es offensichtlich ist

mit solchen Sachen

du bist nie so, Zitat

unquote “geheilt”

aber ich fühle in vielen Dingen

ein besserer und stabilerer Ort

als ich eigentlich war

lange Zeit wegen Abonnement

ein Rückschritt gegenüber dem letzten Jahr

und zwar Einführung

in Arbeit und Zeit

konzentriere dich darauf.

Und ich denke, das ist es wahrscheinlich

der wichtigste Teil

Umgang mit diesen Arten

Dinge.

Lustige und raue Sachen

über einige

dieser psychischen Störungen

und was ich erlebt habe

dass es fast scheint

wie ein Maulwurfspiel

dass, wenn Sie einen niederschlagen

Ding

oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es haben

mit einer Sache umgehen

es springt zu einer anderen Sache.

Also wenn nicht…

wenn es nicht ist

als obsessiver Zwang,

verwandelt sich in Bulimie.

Wenn Sie Bulimie loswerden,

es wird wieder zu einer Einschränkung.

Dann ging es nach hinten los

zu– das ist– das ist es

Der frustrierende Teil ist, dass wenn…

und es dauerte Jahre

Finden Sie heraus, ob Sie es sind

versuche nur zu heilen

Symptome

und nicht lösen

Ursachen einiger

von diesen Dingen wird nur sein

neigen dazu, die Diagnose zu überspringen,

zur Diagnose, zur Diagnose.

Und ich habe …

Meine beiden Hauptdiagnosen sind nur

ADHS und Zwangsstörungen.

Es war klar, dass es Jahre her waren

für euch beide

und die Identifizierung dauerte länger

ADHS.

Aber es kam mit solchem ​​Sinn

Zugeständnisse und Fairness

wie oh mein Gott, da ist es

der Grund, warum ich mich so fühle

dass ich fühle und vielleicht bin ich nicht

einfach gründlich durcheinander gebracht

und eine absolut schreckliche Person

weil dein Gehirn einfach funktioniert

etwas anders.

Und ich denke, es ist viel gekommen

mit tiefem Schamgefühl

Für mich.

Und das war der schwierigste Teil

Ich weiß nur nicht warum

Mein Gehirn kann einfach nicht funktionieren

dass die Gehirne anderer Leute funktionieren.

Und vor allem – glaube ich

besonders bei ADHS–

OCD war einer, weil es so war

eher eine Art Pathologie

sei einfach so, OK, das ist es

etwas, das ich wirklich brauche

arbeiten und verbessern

das ist eine Fehlfunktion.

Während mit ADHS

es kam mit diesem Sinn für Gerechtigkeit

wie oh mein Gott

das macht sehr viel Sinn.

Ich glaube, das war das Meiste

befreiendes Ding und Ding das

er hat mich auf die stelle gebracht

das bin ich jetzt

Nun, es gibt bestimmte Lebensstile

Änderungen, die ich vornehmen kann

Sicher, mein Gehirn funktioniert

optimal und dann funktionierten sie.

Ich wünschte, ich wäre mehr

abstimmen, wie genau ich war

früher fühlen und vielleicht

kam zu einer Lösung

viel früher.

Weil ich denke – besonders

als Frauen, viele von uns

sie sind bereit, fast zu mögen

Gaslicht einfach nur sein

wie, oh, das ist es wirklich nicht

nicht gut.

Und dann schaust du objektiv

dabei und du bist wie

nein, das ist wirklich objektiv

schlimm genug und muss da sein

besser leben als so.

Ich bin ein ziemlich großer Nerd, wenn es darum geht

kommen Sie auf diese Dinge

deshalb lerne ich gerne dazu

und ich freue mich sehr es auszuprobieren…

Lesen von medizinischen Dokumenten,

versuchen, die Dinge herauszufinden

mache meine eigene Forschung

besonders

wie es bei manchen ankommt

dieser alternativen Techniken

zur Behandlung von ADHS.

Haben Sie also ein grundlegendes Niveau

Damit meine ich

wirklich geholfen.

Aber dann denke ich einfach

an dieser Stelle,

er hat schon einiges durchgemacht

der bessere teil…

über 10 Jahre alt sein

arbeiten

mit verschiedenen Therapeuten

ziemlich konsequent

Dialog lernen

lernen –

im Grunde immer besser

verstehen, wie mein Gehirn

Es klappt.

Und ich denke, das war es am Ende

Der Sinn der Therapie ist das Lernen

eine bessere Beziehung haben

mit deinem eigenen Gehirn

und Verständnis der Mechanismen

nach denen dein Gehirn arbeitet.

Ich glaube, das war das Meiste

eine nützliche Sache sein zu können

etwas selbstbewusster

und ich vertraue darauf, dass ich es weiß

die Dinge, die ich sein muss

tut

Und vielleicht ist es ein Aspekt davon

in Besitz nehmen können

nicht nur erwarten, dass ich bin

geh zum Arzt

und sie geben mir

eine Pille und es wird behoben

alle.


[MUSIC PLAYING]

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