La pandemia de la Covid-19 hat das Leben vieler verändert. Para los parientes que son cuidadores que ya pueden haber estado sin energía, hizo que la vida sea aún peor. Shé Langley, eine 38-jährige Unternehmerin aus Virginia, ist eine der vielen Frauen, die erkennen mussten, was sie tun musste, um weiter zu arbeiten, während sie sich gleichzeitig um ihre zwei kleinen Kinder und ihre demenzkranke Mutter kümmerte und gleichzeitig ihr Geschäft leitete.
Vor der Covid-19-Pandemie balancierte sie ihr Leben aus, indem sie ihre Kinder in die Kindertagesstätte schickte, sich mit ihrer Schwester um die Bedürfnisse ihrer Mutter kümmerte und, wenn möglich, einige Betreuer bezahlte. Aber der Covid überraschte sie. „Kurz bevor die Covid-Impfstoffe in den ersten Monaten des Jahres 2021 verfügbar sind, hat sich mein Sohn im Kindergarten angesteckt. Tenía 5 años en ese entonces“, sagte er. „Me aislé con él durante 14 días mientras mi esposo y mi hija [que en ese entonces tenía 6 años] se aislaron en otra parte de la casa“. Justo después de eso, su esposo e hija se hicieron pruebas y tuvenor resultados positivos. Basando en las guías de Quarantäne de ese entonces, por ser la cuidadora, Sie musste sich für weitere 14 Tage isolieren, nachdem jedes Familienmitglied die Zeit der Isolation beendet hatte, was noch mehr einschränkte, was sie für ihre Madre tun konnte
Fast die Hälfte der Pflegekräfte in den USA hat die Sorge vor einer Ansteckung mit Covid. Después de todo, ¿quién cuidará a sus seres queridos si se enferman? Encontrar cuidadores remunerados también se ha vuelto difícil. No solo que muchos cuidadores están expuestos or se han contagiado con Covid, pero ahora los que están disponibles tiene tarifas más caras, dijo She.
Prestar cuidados en Estados Unidos
Casi uno de cada cinco adultos en EE.UU. presta algún tipo de cuidado no remunerado a tro adulto. Y casi dos de cada tres cuidadores son mujeres. Los cuidadores de raza negra prestan häufig más horas de atención a la semana (más de 40 horas) im Vergleich zu los cuidadores de raza blanca y häufig cuidan a un ser querido que vive por debajo del umbral de pobreza. Más tiempo providante cuidados y poco dinero para pagar por ayuda son Factors que con el stresso y la müde de los cuidadores. Die Isolation aufgrund der Anordnung, im Haus zu bleiben und sich von den Menschen fernzuhalten, aus Angst, vertraute gefährdete Personen anzustecken, verschlimmert das Problem nur noch. Cuidar a alguien verursachen Isolation in los mejores momentos. La pandemia machte alles noch schlimmer.
Cuando se hicieron encuestas sobre sus preocupaciones durante la pandemia, ungefähr un tercio de los cuidadores bestritten, que sus finanzas y poder pagar la atención requisite eran preocupaciones importantes. Dies war besonders wichtig für Menschen, die ihre Arbeit verloren. Y más de la mitad dijeron que encontrar ayuda o un descanso de la actividad de prestar cuidados era difícil.
Selena Lee, ASW, una trabajadora social clinicala adjunta de Families Together of Orange County en California, eine gemeinnützige Organisation, die sich der Verbesserung des Zugangs zu medizinischen Dienstleistungen verschrieben hat, stellte fest, dass finanzielle Sorgen eine Mehrheit der Menschen mit Interaktionen und Aktivitäten betreffen. „Diría que todos los cuidadores con los que trabajé que están isalados y experimentan fatiga [por prestar cuidados] tienen un estatus socialeconómico bajo“, sagte er. “Y pienso que eso es significado porque no solo tienen schwierigkeiten con la presenta de cuidados, sino que ellos realente tienen recursos muy limitados para poder hacerlo”. Die offensichtlichste Auswirkung unzureichender finanzieller Ressourcen ist, dass kein poder pagar por lo essential ist. Pero también afecta la capacidad del cuidador para cuidarse a sí mismo, betonte Selena. El autocuidado es vital para los cuidadores para poder continuar con su trabajo no remunerado. Das können einfache Orte sein, wie ein Film, eine Maniküre, oder wichtige Dinge wie die Assistenz bei Arztterminen oder Mandaten.
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Cuidar a los cuidadores
Ein im Sommer 2020 veröffentlichter Bericht stellte fest, dass die Pflegekräfte im Vergleich zu Menschen, die sich nicht um jemand anderen kümmern müssen, ein höheres Maß an Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit sowie mehr Sorgen um ihre Finanzen und ihre Ernährung hatten. Pero con apoyo, esto puede kambiar. Primero, es importante tomar en cuenta que muchas de estas mujeres tienen problemas, incluso si no parecen hacerlo. “Solo vemos un pequeño espectro de sus vidas”, dijo Selena. “No vemos sus cotidianas interacciones de tener que showr una cara feliz a su ser querido, ayudarle a ducharse o de las dificultados que tienen para llevarlo a la cama oa citas médicas”. Selena schlug vor, dass Freunde und Familienmitglieder berücksichtigen sollten, dass Pflegekräfte auf Langzeitpflege achten und dass sie in dieser Zeit Unterstützung benötigen.
„Si hay algo que debieras proponerte, sería preguntar con Consistencia cómo está tu cuidador a sus amigos y seres queridos“, erklärte Selena. “Incluso está simple lama telefónica para que sepan que estás pensado en ellos y que estás ahí para ellos ayuda bastante porque ellos no siempre podriane tener tiempo para tratar de comunicarse”.
Lugares en los que los cuidadores pueden encontrar apoyo
Sie erhielt Unterstützung von ihrer Kirche, Familienmitgliedern und engen Freunden. Recibió muchas llamadas y personas preguntaron si ella o su familia necesitaban algo. „Nuestros familiares y amigos nos vinieron a dejar comida y tarjetas de regalo para que podamos pedir alimentos o cosas que necessitemos, tales como pulsioximétros“, sagte er. Además, Shé solicitó ayuda económica por ser una proprietaria de un negocio puesto que sus laborales se redujeron demásimo aufgrund zusätzlicher Aufgaben im Zusammenhang mit der Bereitstellung von Pflege. „Recibimos apoyo de varias formas“, sagte er. “Definitivamente fue útil contar con apoyo”.
Otra cosa importante, según Shé, es tener valor para de hecho pedir ayuda. „Häufig, las mujeres no quieren adopter que necesitan ayuda. Communicate con alguien y recibe apoyo“, sagte er. „Pienso además que a veces tratamos de alcanzar la perfección o queremos que todo salga bien o de cierta forma. Hemos tenido que ajustar nuestra mentalidad para saber que todo no sale según lo planado. Y eso está bien. Solo tenemos que dealiar con lo que nos enfrentamos en ese momento y tomar las mejores solutions que podamos con la información que tengamos disponible”.
Selena schlägt vor, dass die Betreuer mit Selbsthilfegruppen kommunizieren, um Hilfe zu erhalten. „Pregunta a hospitals o fundaciones a nivel nacional para ver que se ofrece a los cuidadores“, sagte er. Muchas organizaciones tienen sucursales locales o presencia virtual que Permite que las personas compartan sus experiences y ofrezcan consejos.
Es ist wichtig, dass die Pflegekräfte wissen, dass sie nicht allein sind. „Hay otras personas que están atravesando la misma situación, ser miembro de una generación que tiene que cuidar a sus padres ya sus hijos“, sagte Shé. „Y puesto que se puede sentir soledad y isolation, debes encontrar el apoyo que necesitas en el momento adequado. Y debes mantener la esperanza de que tú y las personas que cuidas estarán mejor al final de este proceso”.