Ich bewundere immer Leute, die sagen, dass sie mit all ihren Ex-Freunden befreundet sind. Alle von ihnen? Was bedeutet das: Ich verstehe es irgendwie, weil ich eine reiche Vergangenheit habe, in der ich mit Leuten befreundet bin, mit denen ich immer zusammen war oder sie waren immer mein Schwarm oder wir hätten uns fast getroffen, aber ich war noch nicht bereit, also sind wir jetzt nur noch Freunde habe mehrmals franziert. Das bekomme ich.
Wie bleibst du mit Ex-Freunden befreundet? Mit welchen Exen bleibst du befreundet? Wann gehören Sie zu den Kollegen/Mitarbeitern/Personen, die französische Freunde geworden sind? Wird es Monate, Jahre oder tonnenweise Therapien und dramatische gegenseitige Blockaden in den sozialen Medien brauchen, bevor das passiert? Wann lohnt es sich und wann nicht?
Ich stelle mir diese Fragen jedes Mal, wenn ich versuche, mit jemandem befreundet zu sein, mit dem ich mich in diesem düsteren Bereich befinde, selbst wenn es nur ein „Wir waren fast zusammen, aber wir haben es nicht“ ist.
Ich habe eine solche Freundin namens Elyse, die ich während ihres Podcasts kennengelernt habe. Gleich nachdem wir die Folge aufgenommen hatten, schickte er mir sehr nett eine E-Mail und fragte, ob ich jemals Lust auf ein Date hätte. Ich habe es definitiv getan … ahhh und dann habe ich ein paar Traumata durchgemacht und das Timing war einfach nicht richtig.
Wir fingen an, Freunde zu treffen, und es war großartig. Elise schickte ein Auto, um mich abzuholen, mir wurde kein Ziel persönlich genannt, und ich wurde zu einer wunderschönen Color Me Mine-Location gebracht, um Tassen herzustellen. Er nahm immer meinen Lieblingslatte und brachte ihn mit, wenn er vorbeikam. Er gab mir das Gefühl, geliebt und umsorgt zu sein, wie ein bester Freund. Ich wusste, dass romantische Gefühle im Spiel waren, aber es gab mir auch die Sicherheit zu wissen, dass jemand bereits „in“ war, als ich bereit war, auch hineinzugehen. Der Ball war komplett in meinem Feld, also war die Ablehnungsschwelle fast da. null, so wie es Menschen mit Angst mögen.
Dann, eines Tages, als wir in einem Café waren, kristallisierten sich all meine „Vielleicht, ich weiß nicht“-Gefühle schließlich in „Uh-oh, ich glaube, ich mag dich.“ heraus. Gefühle… sobald er es mir mitteilte, traf er jemanden. Zuerst habe ich natürlich gelacht, erst an diesem Punkt habe ich Klarheit bekommen. Es ist auch möglich, dass sie an diesem Tag in einem Zopfstrickpullover zu gut aussah.
Also ließ ich es.
Elise verliebte sich schnell in diese Frau, die am anderen Ende des Landes lebte, und sie zogen zusammen. Elyse war jetzt nicht nur verliebt, was die Dynamik unserer Freundschaft veränderte (natürlich musste es das), sondern jetzt ging sie auch. Zwei Schläge in die Magengrube. Ich hatte meine Chance und habe sie nicht genutzt. Ich ging das noch Monate später in meinem Kopf durch und tadelte mich dafür, dass ich so tat, als würde ich ihn nur wollen, obwohl ich ihn nicht haben konnte. Natürlich habe ich es vermasselt und Elise war meine Seelenverwandte und jetzt würde sie definitiv jemand anderen heiraten und ich würde vor Heimweh sterben.
Die Sehnsucht, die ich hatte, war nicht nur speziell für Elise, sondern eher eine schöne Form der Selbstgeißelung, bei der ich mir sagte, sie sei meine Seelenverwandte, und ich habe es vermasselt. Er wurde zu meiner Vergleichsquelle für jede romantische Beziehung, die ich hatte; “Alice würde mir das niemals antun.” Er wurde auch meine Vergleichsquelle für jede platonische Freundschaft, die ich hatte; “Alice würde mir das niemals antun.”
Beides war unfair, denn sie war nie wirklich nur meine Freundin oder nur meine Freundin, sondern eine verschwommene Definition von beidem. Ich klammerte mich an ihn als Beweis dafür, dass das, was ich in einer Zweier-Partnerschaft wollte, definitiv existierte, aber ich hatte es vermasselt. Weil ich mich darüber so widersprüchlich fühlte, war es, mit Elise befreundet zu bleiben, wie mit einem Ex befreundet zu bleiben; Es gab ungelöste Gefühle, gebrochene Versprechen und Dinge, die (von mir) ungesagt blieben, zum Wohle von uns beiden.
Im spezifischeren Sinne „mit einem Ex befreundet bleiben“, hatte ich einige. Wenn es nach mir ginge, würde ich mit allen befreundet bleiben, denen ich jemals etwas bedeutet oder die mir etwas bedeutet haben. Die meisten von uns möchten, dass das „Lasst uns einfach Freunde sein“ aufhört, weil wir nicht noch mehr Kummer verursachen wollen, als wir bereits haben. Die Tür ist immer noch offen, im Guten wie im Schlechten. Auf der einen Seite kommt ihr vielleicht eines Tages wieder zusammen, aber auf der anderen Seite habt ihr vielleicht eine sehr düstere Freundschaft, voller guter und schlechter Erinnerungen an die Vergangenheit und ungeahnten Möglichkeiten der Zukunft. Immer in der Schwebe, immer irgendwie überrascht.
Der Schlüssel, um mit Ihrem Ex befreundet zu sein, sind meiner Meinung nach zweifellos sehr klare Grenzen und Kommunikation auf beiden Seiten.
Es wäre schön, es zu beflügeln, ja, aber Sie können nicht davon ausgehen, dass Sie beide wissen, wie der andere trauert, was der andere erwartet oder was der andere während dieses schwierigen, komplizierten Prozesses braucht. Und wie soll Ihr neues Unternehmen aussehen? Ist Flirten erlaubt? Ist es erlaubt, andere Menschen zu betreuen? Und wenn ja, wann? Die meisten von uns wollen nicht über all dies sprechen, besonders wenn wir immer noch Schmerzen haben und in vielen Fällen immer noch hoffen.
Anzunehmen, dass Ihr Ex Ihr Seelenverwandter ist und Sie es eines Tages regeln und wieder zusammenkommen werden, kann auf so viele Arten schädlich sein, die nicht immer leicht zu erkennen sind. Meiner Erfahrung nach hat mich dieser Glaube oft davon abgehalten, jemandem wirklich eine Chance zu geben. Ich habe oft über Dinge nachgedacht wie: „Diese Person ist nett, aber wir werden wahrscheinlich nie die Verbindung haben, die ich zu meinem Ex hatte“ oder „Sie werden mich wahrscheinlich nie so zum Lachen bringen wie mein Ex“ oder wir würden wahrscheinlich lachen. Fühle mich nie wie ich und mein Ex. Und dieser Glaube wurde zu einer tiefen Wahrheit, vor allem, weil ich ihn immer wieder bekräftigte.
Es gibt keine Möglichkeit, dass jemand, den Sie gerade erst kennengelernt haben, mit der Grundlage konkurrieren kann, die Sie jahrelang aufgebaut haben. Diese Dinge brauchen Zeit, und eine Sache, die Sie in Pik haben, wenn Sie jemanden treffen und jetzt nur Freunde sind, Sie haben Stunden geloggt. Hast du eine Geschichte? Und im Vergleich zu vielen neuen Verbindungen fühlt sich die Verbindung mit jemandem aus Ihrer Vergangenheit, auch wenn sie unvollkommen und vielleicht sogar schrecklich ist, viel angenehmer an.
Die Wahrheit ist, ich glaube nicht, dass ich die Art von Person bin, die eng mit ihren Exfreunden befreundet sein kann. Jedes Mal, wenn ich versucht habe, mit einem Ex auf eine wirklich tagtäglich konsistente Weise befreundet zu sein, ist immer etwas schief gelaufen. Ich bin immer noch mit einigen Leuten befreundet, mit denen ich mich kurz verabredet habe, normalerweise, weil wir nach unserem Date eine Pause machen konnten und sie dann jemand anderen getroffen haben und ich mich gefreut habe, sie auf der Straße zu sehen, aber wir haben uns nicht unterhalten. mit der gleichen Konsistenz oder dem gleichen Maß an Intimität wie zuvor.
Wenn Sie noch in jemanden verliebt sind oder Ihr Ex immer noch in Sie verliebt ist, brauchen Sie beide etwas Abstand, damit Sie Freunde sein können. Geben Sie sich also gegenseitig die Chance, weiterzumachen, auch wenn Sie sie vermissen, während sie es tun.
Ich kann dir zwar nicht sagen, dass es einen richtigen Weg gibt, mit einem Ex befreundet zu sein, der immer funktioniert, aber ich empfehle den folgenden. Wissen, was Sie brauchen. Wissen Sie, was Sie wollen. Fragen Sie, was sie brauchen. Fragen Sie, was sie wollen. Seien Sie so ehrlich wie möglich. Denn alles andere ist nur ein weiterer Herzschmerz, der darauf wartet, passiert zu werden. Und wir sollten uns bemühen, einander und vor allem uns selbst so oft wie möglich zu schonen.
Auszug aus dem neuen Buch Du wirst deine Leute finden. Wie man im Erwachsenenalter sinnvolle Freundschaften aufbautVon Lane Moore, herausgegeben von Abrams Image.
Lane Moore ist ein preisgekrönter Komiker, Schauspieler, Schriftsteller und Musiker. Er ist der Schöpfer der Comedy-Show Tinder Live und der Autor des von der Kritik gefeierten Buches Wie man Single ist. Wenn Sie wollen und auch wenn Sie nicht wollen. Moore ist der Frontmann und Songwriter des von der Kritik gefeierten It Was Romance. Große Gabel Zu: Mode:. Er schrieb Die Zwiebel, Der New Yorkerund war zuvor Herausgeber von Sex and Relationships Kosmopolitisch.